ـ اولین نکته در زمان مطالعه این است که هیچ زمانی نسبت به زمان دیگر برای مطالعه برتری ندارد. افراد مختلف در ساعت های مختلف و خاص خود بیشترین بازدهی را برای مطالعه دارند. اما به طور کلی توصیه می کنیم فرایند شروع مطالعه هر چه در صبح، زودتر باشد کمک می کند تا شما استرس کمتری برای اجرای برنامه داشته باشید و شب برنامه شما زودتر تمام شود.

ـ سعی کنید دروس تحلیلی را که نیازمند تفکر و فهم بیشتر هستند در ساعاتی بخوانید که بیشترین انرژی را دارید.

ـ هوشیاری افراد بلافاصله پس از بیدار شدن ناچیز است. به همین علت بهتر است 30 دقیقه پس از بیدار شدن، مطالعه خود را آغاز کنید.

ـ تحقیقات انجام شده نشان می دهند که نباید فاصله زمانی بین پایان مطالعه و خوابیدن کم باشد. اگر میان خواب و آخرین ساعت مطالعه، فاصله زمانی وجود داشته باشد، مطالب خوانده شده دیرتر فراموش می شوند.